Szybki wok z wieprzowiną
20 min
Gotowe w niecałe 20 minut i cała rodzina to je. Chude paski wieprzowiny z kapustą pekińską, marchewką i zieloną papryką — wybierz sos wok, który najbardziej lubisz.
wieprzowinaazjatyckieszybkie
Wieprzowina w stylu koreańskim BBQ
Szybki obiad z paskami wieprzowiny w sosie BBQ, chrupiącymi warzywami i makaronem. Idealny na co dzień!
Instrukcje
- 1
Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu, odcedź i odstaw na bok.
- 2
Rozgrzej olej na dużej patelni wok lub zwykłej patelni na dużym ogniu, aż zacznie się lśnić.
- 3
Dodaj paski wieprzowiny i smaż przez 3-4 minuty, aż zaczną się rumienić i będą przegotowane.
- 4
Wrzuć paprykę, groszek cukrowy i marchewkę. Ciągle mieszaj przez 2-3 minuty, aż warzywa będą chrupiące i miękkie.
- 5
Wlej sos BBQ i sos sojowy, następnie dodaj ugotowany makaron. Mieszaj wszystko przez kolejną minutę, aż będzie dobrze pokryte i rozgrzane.
- 6
Zdejmij z ognia i posyp nasionami sezamu. Podawaj natychmiast z ćwiartkami limonki.
Na średnią porcję
0
Kalorie
kcal
0
Białko
g
0
Węglowodany
g
0
Tłuszcz
g
0g
Błonnik
0g
Cukier
0mg
Sód
Porcje rodzinne
2Porcje
Dorośli
2
Dzieci
Nie dodano dzieci
Składniki
Na średnią porcję
0
Kalorie
kcal
0
Białko
g
0
Węglowodany
g
0
Tłuszcz
g
0g
Błonnik
0g
Cukier
0mg
Sód
Powiązane przepisy
Smażony ryż jak z restauracji
20 min
Lepszy niż z restauracji — ten smażony ryż sprawi, że nigdy więcej nie zamówisz na wynos. Sekretny sos robi całą różnicę.
azjatyckieszybkiesmażone
Wędzona łopatka wieprzowa z irlandzkim puree ziemniaczanym
1 hr
Szybki obiad na co dzień, który smakuje lepiej niż wygląda. Puree z jarmużem — czyli colcannon — robi tu całą robotę.
wieprzowinakolacjana co dzień